Ankommen & Loslassen
Sehnst dich nach einer Auszeit oder mehr Leichtigkeit im Leben?
Verlierst du dich manchmal in deinem Alltag oder wünscht dir Kontakt zu Menschen die dir offen und freundlich begegnen?
Möchtest du ein ganzes Wochenende mit deinem Herzensmenschen genießen, neue Impulse bekommen?
Dann bist du hier richtig!
In diesem Frühlings-Wochenend Retreat tankst du neue Kraft auf und kannst dich mit neuer Leichtigkeit auf deine persönlichen Ziele und Wünsche im Leben ausrichten.
Im Aerial Yoga kannst du dich ganz spielerisch in neuen Positionen ausprobieren.
Das Tuch schenkt dir das Gefühl von Leichtigkeit und Schwerelosigkeit.
Was dich erwartet
- von Freitag 17 Uhr bis Sonntag 13 Uhr
- Yoga – Meditation – Aerial Yoga – Aerial Yoga Deep – Qi Gong
- Klangbad – Partneryoga
- Me time – We time, eine wohltuende Gemeinschaft
- köstliche veg. Ernährung
- ein wunderschönes Ambiente
- herrliche Natur am See und im Wald
NEU! Aerial Yoga Deep
in dieser sanften und restorativen Variante des Aerial Yoga schwebst du ca. 15 cm über dem Boden.
Dies ist ideal für einen sanften Einstieg ins Tuch. Die Positionen werden länger gehalten und ermöglichen so eine entspannende und tiefwirkende Dehnung. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation und Regeneration.
Durch fließende Bewegungen, einen bewusste Atem und wohltuende Visualisierungen können Körper und Geist in eine ganzheitliche Tiefenentspannung gelangen. So werden auch deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
Dein Yoga Wochenende
Wir machen deine Zeit am Stechlinsee zu einem entspannenden und kraftschöpfendem Wochenende.
Du hast genügend Zeit für Rückzug und deine eigenen Bedürfnisse und kannst auf allen Ebenen gut genährt und zufrieden in deinen Alltag zurückkehren.
Zeit und Ort
Wann: 28.05.-30.05.2027
Wo: Yogahaus am Stechlinsee, Stechlinseestr. 1, 16775 Stechlin
Kosten: DZ p.P. 530 € / EZ p.P. 580 €
Für das Wochenende, inkl. vegetarischer Verpflegung
